Coaching personnel pour les particuliers

• Coaching, conseil et supervision 
  
  
• Bilan de compétences, conseil de carrière et Job Coaching 
  
  
• Business Coaching et Coaching de direction — Mindful Positive Leadership 

Pourquoi un coaching individuel? 

Le coaching individuel, un arrêt au stand, crée l'espace pour faire une pause consciente. L'arrêt offre la possibilité de refléter les propres actions, réflexions et sentiments, d’élargir sa propre perception et de gagner de nouvelles perspectives et possibilités d'action.

Tu apprends à mieux te connaître, découvrir tes ressources et tes intérêts. Tu fixes tes priorités et tu élabores un plan de carrière activement et en toute autonomie, avec si besoin, une pointe d'audace. 

La stratégie des petis pas - avec un grand impact. 

Là encore...: Seul le changement est permanent.

La vie professionnelle et la sphère privée nous mettent à l’épreuve. Dans les phases turbulentes, le focus se perd et la situation devient confuse.
Le coaching aide à créer de la clarté, à identifier les options et à aborder avec compétence la prochaine étape. 

Les bonnes raisons - plus de résonance ! 

Tu gagnes en clarté sur ta situation, tu prends des décisions plus conscientes et tu agis selon tes valeurs, besoins et tes objectifs - plutôt qu'en « mode d'autoplilote ». 

Démarche 

Lors d'entretiens orientés vers les objectifs, nous élaborons ensemble un plan réaliste et les étapes ultérieures, en fonction de tes questions personnelles et professionnelles, de ton expérience de vie et de ta biographie professionnelle, tout en gardant l'essentiel à l'esprit. 

Penser - Planifier - Agir. D'abord comprendre « le pourquoi? ». Ensuite « le comment? ». 
Individuellement, avec vivacité, durablement. 

Love it, change it or leave it - vraiment si simple? 
Parfois on se retrouve bloqué dans un job, un rôle, une situation. Ce principe va droit au but: accepter, changer ou lâcher prise. Trois options qui apportent plus de clarté que cent pensées qui tournent en rond. 

Pendant nos séances de coaching, nous utilisons cette approche de manière concrète, c'est-à-dire: 

• Love it - Qu'est-ce qui te donne vitalité et énergie? Que veux-tu consciement garder, renforcer pour ton propre bonheur? 
  
  
• Change it - Qu'est-ce qui ne tourne pas rond? Où vaut-il la peine d'agir? 
  
  
• Leave it - Qu'est-ce qui coûte de l'énergie sans rien t'apporter? Qu'est-ce que tu quittes, lâcher (prise)? 

 

Thèmes principaux 

• Coaching personnel et conseil: bilan de compétences, employabilité, réorientation et nouvelle orientation professionnelle, retour à l'emploi - et toutes questions liées à la candidature: vérification du dossier, personal branding / valorisation de la marque, CV, lettre de motivation, entretien d’embauche, réseaux sociaux et les 100 premiers jours dans le nouveau post. 
• Supervision et réflexion, conseil sur le rôle et le style de leadership, gestion des conflits, des intérêts et des processus de changement. 
• Focus et clarté: réduire la complexité, ralentir, analyser et réaliser avec un focus clair. Pour plus de qualité de vie, d'autonomie et de sens. 
  
  

Pour qui?

Particuliers, cadres et techniciens issus du monde économique, de l'administrastion, de la santé, de la formation et des affaires sociales. 

Tu t'intéresses?

Je me réjouis de ton contact. Après un premier entretien et la clarification du mandat, je t'établis volontiers une offre sur mesure.