Persönliches Coaching für Einzelpersonen

• Coaching, Beratung und Supervision 
  
  
• Standortbestimmung, Laufbahn- und JobCoaching 
  
  
• Business- und FührungsCoaching — Mindful Positive Leadership

Warum EinzelCoaching? 

EinzelCoaching, ein Boxenstopp, schafft Raum zum Innehalten - um das eigene Denken, Fühlen und Handeln zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Du erkennst deine Ressourcen, setzt Prioritäten und gestaltest deine Laufbahn, deine Lebenszeit, aktiv und selbstbestimmt, ggf. mit einer Prise Frechmut.

Die Strategie der kleinen Schritte - mit grosser Wirkung. 

Auch hier gilt: Nur der Wandel ist stetig.  

Beruf und Alltag fordern uns. In turbulenten Phasen geht der Fokus verloren, die Situation fühlt sich unübersichtlich an.
Coaching hilft, Klarheit zu schaffen, Optionen zu erkennen und den nächsten Schritt kompetent anzugehen. 

Dein Nutzen - mehr Resonanz! 

Du gewinnst Klarheit über deine Situation, triffst bewusstere Entscheidungen und handelst nach deinen Werten, Bedürfnissen und Zielen - statt im Autopilot. 

Vorgehen 

In zielorientierten Gesprächen erarbeiten wir gemeinsam, ausgehend von deinen persönlichen und beruflichen Fragen, deiner Biographie und Lebenserfahrung, einen realistischen Plan mit konkreten nächsten Schritten. Das Wesentliche immer im Blick. 

Denken - Planen - Handeln. Erst verstehen, warum. Dann wie. 
Individuell, lebendig, nachhaltig. 

Love it, change it or leave it - wirklich so einfach? Manchmal stecken wir fest im Job, in einer Rolle, in einer Situation. 
Dieses Prinzip bringt es auf den Punkt: Annehmen, verändern oder loslassen. Drei Optionen, die mehr Klarheit schaffen als hundert Gedanken im Kreis. 

Im persönlichen Coaching nutzen wir diesen Ansatz ganz konkret: 

• Love it - Was trägt dich? Was willst du bewusst behalten und stärken? 
  
  
• Change it - Was läuft nicht rund? Wo lohnt es sich, etwas anzupacken? 
  
  
• Leave it - Was kostet Energie, ohne etwas zu bringen? Was lasse ich (los)? 

Schwerpunkte Persönliches Coaching 

• Persönliches Coaching und Beratung: Standortbestimmung, Employability, berufliche Neu- und Umorientierung, Wiedereinstieg - und alles rund ums Bewerben: Dossier-Check, Personal Branding, CV, Motivationsschreiben, Kennenlern- und Vorstellungsgespräch, Netzwerken, Social Media und die ersten 100 Tage im neuen Job.
• Coaching und Beratung, Supervision zu Führungsrolle und -stil, Umgang mit Konflikten, Interessen und Veränderungsprozessen. 
• Fokus und Klarheit: Komplexität reduzieren, entschleunigen, analysieren und mit klarem Fokus realisieren. Für mehr Lebensqualität, Autonomie und Sinn. 

Für wen?

Einzelpersonen, Führungs- und Fachkräfte aus Wirtschaft, Verwaltung, Gesundheit, Bildung und Soziales. 

Interesse?

Ich freue mich auf deinen Kontakt und erstelle nach einem ersten Gespräch, Auftragsklärung, gerne ein massgeschneidertes Angebot.